minus83kg

Alla inlägg den 7 juli 2009

Av Ana Fryksmo - 7 juli 2009 13:12

Sprang 5 underbara km på löpband och körde överkropp på styrketräning.

Visserligen vart det svettigt och varmt men det lättade på träningsvärken

och dessutom är jag som en ny människa nu.

Av Ana Fryksmo - 7 juli 2009 09:21

Det blev en riktigt lyckad dag igår och idag har jag vidrig träningsvärk

men jag tänker ändå styrketräna idag.

Det var väldigt kul att få leka av sig och få en massa motion på köpet

Tosselilla rules!

P.S Att skutta runt och bada är perfekt smygmotion


Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6
7 8 9 10 11 12
13
14 15 16 17 18
19
20 21 22 23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Juli 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards