I sista minuten som vanligt men efter många om och men så kom jag iväg till lomma och lekte lite med min finaste tös och hennes kompis,tyvärr träffade jag min fina storebror bara kort men bättre än inget.

tränigen blev 30 min löp på bandet triceps axlar och biceps 10 min på crossen och streach

på morgon fick jag till en 30 min promenad och så har jag ätit 1400 kcl

God natt och sov gott!

God morgon :)

Jag har precis vaknat med en jäkla träningssvärk, kommer aldrig undan träningsvärken när jag styrketränar med gubben så jag får försöka vila mig lite för idag ska jag åka till lomma för att träffa min prinsessa som har fått feber som biverkning på vaccinen men e bättre nu,så jag måste träffa henne.

Min brors tös e min ögonsten ja min systers barn oxå och hennes barnbarn men de bor tyvärr i chile så jag träffar de inte så ofta :(  men vi har kontakt. Tacka fan för internet!

återkommer lite senare