minus83kg

Alla inlägg under december 2009

Av Ana Fryksmo - 31 december 2009 16:15

 

                      GOTT NYTT ÅR OCH FELIZ ANO NUEVO!


Tack och lov så mår jag hyfsat bra idag och gör bara lite ont och jag antar att jag är tacksam över att jag inte har så ont längre och att jag kan stå på benen.

Ja skäms nog lite för att jag gnäller när jag har så mycket att vara tacksam över

framför allt min familj speciellt min älskling och att jag har mat och tak över huvudet och min hälsa är för hoppningsvist bra nu :)

Gott Slut och imorgon är det en spillrans ny dag och nytt år med nya krafter och nya tag mot ell hälsosamt liv! ;) 

ANNONS
Av Ana Fryksmo - 30 december 2009 18:51

Tack och lov verkar smärtorna dämpa sig och jag har stått på benen i dag och dessutom så vart jag utomhus en stund med min älskling så nu känner jag mig lite bättre. När jag var ute så såg jag en pigg och härlig joggare och naturligtvis så blev jag sjukt avundsjuk,nåja en anledning till att krya sig snabbare.

ses imorrn ;)

ANNONS
Av Ana Fryksmo - 30 december 2009 09:48

tjenixen!

Jag har fortfarande sjukt ont i magen men hoppas verkligen att det går över tills imorgon. I träningsfronten ser det tomt ut tills smärtan går över.

Jag kan inte skriva så mkt annat för det ända jag känner e magvärken

men puss på er så ses vi senare

em

Av Ana Fryksmo - 29 december 2009 14:16

Tusan oxå det blir ingen träning idag då lilla jag fick gå hem från job med enorma buksmärtor och blodtrycksfall men nu känns det lite bättre. Fast jag är jätte ledsen och vill verkligen inte vara sjuk eller skadad över nyår. Jag blir så trött på det kommer en massa skit i vägen för träningen och som det ser ut nu kan jag inte ens ta en promenad för det känns som om min mage kommer att explodera eller som att jag ska tappa allt innehåll ur min kropp.

Jag hoppas att detta är fort övergående ;(

Ni som kan kämpa på med träningen för det gör bara gott

se u later :)

Av Ana Fryksmo - 29 december 2009 05:57

  

God morgon!

Då var det dags för ännu en spännande arbets morgon och jag har haft så ont i magen så jag inte kunnat sova på hela natten men inget ont som inte för något med sig säger de. Det e väl naturligt att jag inte kunde sova när jag inte gjort annat dagerna före.

se you later:)

Av Ana Fryksmo - 28 december 2009 20:31

halojs!

Jag är fortfarande ganska utslagen men jag har iaf jobbat och hoppas på att klara av att träna imorrn. För idag sov jag ända till tolv och är fortfarande trött och sliten men det är bara tecken på hur dåligt jag klarar av stress.

Nu måste jag lägga mig så att jag kommer upp imorgon :)

God natt  och sov gott

Av Ana Fryksmo - 27 december 2009 19:01

tjena!
Igår blev det 5kms löpning och riktigt tunga vikter så jag är helt nöjd.

Det känns skönt att vara på rätt spår med nyttig och god mat,idag blev

det ingen träning  eftersom min kropp e helt sliten nu när allt stress har

kommit ifatt den men då har jag iaf en anledning till att vila.

Det blir säkert bättre imorrn ;)


god natt och sov gott  

Av Ana Fryksmo - 26 december 2009 12:12

Tjenixen!

Det har varit en lång vecka med mycket mat släkt och vänner men nu är det dags att gå tillbaks till vardagslivet med nyttig kost och träning. Visserligen så har jag skött träningen utmärkt. Dock ätit lite för gott men det är bara att ta nya tag inför nyår, tänk aldrig att bara för man har ätit extra gott i ett par dagar,att allt är förstört och det är bara till att forasätta äta på ett festligt sätt varge dag. Ingen har blivit överviktig av två tre dagar,det viktiga är att vardagslivet ser nyttigt ut.

 Igår blev det 10 km på bandet och jag blev sjukt imponerad av mig själv,jag e glad att all energi från pepparkakorna gjorde nytta :)

Nu ska jag gå och skaffa biljetter till Avator och dra till gymet

God fortsättning,later :)

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23
24
25
26 27
28 29 30 31
<<< December 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ minus83kg med Blogkeen
Följ minus83kg med Bloglovin'

Hälsa


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se