Alla inlägg den 20 december 2009
tjenixen!
Shit asså tiden går så fort nu inför jul och jag har sjukt mkt att göra och sjukt många ställen att vara på men något som är ett måste är min härliga träning för utan den så hade jag varit så attans knäckt av stress.
Idag blev det 10KM på löpbandet plus lite styrke träning,nu är jag så nöjd att jag går runt och skrattar för mig själv och tycker att jag är så jäkla bra.
Jag är inte ens specielt trött trotts att jag var ute och dansade hela natten med en av mina bästa väninnor men det är tack vare träningen. Det ni ! Det finns mest bara positivt med träning. Man orkar mer,gör sig av med lite agressioner och det e hälsosamt!
Vi hade sjukt kul på förfesten och lika kul ute och här är bilder på mig och bästisen :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|