Godmorgon!

Ännu en spännande arbetsmorgon! :)

Nu har har jag precis drukit min potein drink och ätit min lilla avokado och då är det väl dags att göra mig i ordning för jobbet. Det är viktigt med proteiner så att kroppen kan återhämta sig och för att bygga muskler men man kan lika gärna äta sina proteiner i vanlig matväg, jag tycker att det är smidigt med protein shake. Det är väl dags att göra mig i ordning för jobbet

later

 

Tina

14 januari 2010 14:07

Kikade in efter att ha sett bloggens namn på bloggtoppen.
Shit, vilken resa!! Jag ber att få gratulera å det allra varmaste!!
jag håller själv på, gått ner 25 kilo (förra jan-juni, sedan legat kvar, nu är det på det igen för att tappa de sista 12 som är kvar.)

Du är verkligen en inspiration!!
Lycka till i fortsättningen också!
Tina

http://www.alskadebarn.se

 

ana

14 januari 2010 22:46

Tack så mkt:)
25 kg är mkt och har du klarat de så fixar du resten ännu bättre. Hoppas att resten av din viktresa blir
rolig och lyckad!

http://www.minus83kg.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...