Alla inlägg den 31 januari 2010
Avslutade dagen med skivstångsgympa,inte min favorit men det är ändå kul. Jag kommer förmodligen att ha en fruktansvärd träningsvärk i mina knubbiga små ben imorgon pga ben böjen och utfallen men det är jo bara positivt. Jag hoppas att låren blir lite fastare åtminstone :)
6o minuters crosstraining tufft och skönt, tyvärr var det mkt folk på gymmet och alla löpbanden var upp tagna, så löpningen får vänta ;(
God natt och sov gott
God morgon!
Söndagsmorgon och måste packa min träningsväska och göra mig i ordning inför jobb. Idag är jag ganska mätt på att jobba eftersom jag jag jobbat sjukt långa pass fredag och lördag,som tur e så slutar jag vid tre tiden idag och sen ledig måndag och tisdag.
ses senare
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|