minus83kg

Alla inlägg under april 2010

Av Ana Fryksmo - 26 april 2010 18:58

Idag är jag hel slut och har tagit en vilo dag då jag har sån sjuk träning värk,dessutom har jag städat hela dagen och vill helst bara sova ui evigheter

så se ya later :)

ANNONS
Av Ana Fryksmo - 25 april 2010 14:47

Började den här perfekt fina dag med att springa 7km på bulltofta och det e helt sjukt skönt att flyga genom vinden när det e sånt här väder. Det stramade lite i mina fötter och fick lite lätt kramp i  magen som iof släppte men jag blir lite orolig inför lopppet men det e kanske nerverna som spelar mig ett ett spratt. och det här med fötterna beror på att skorna är nya och behöver springas in lite så klart. Måste packa väskan så jag kan dra till gymmet och köra skivstångsgympa.


Jag hoppas bara att jag klarar av det här med loppet och inte drar mig undan i sista minuten pga nerverna

later

ANNONS
Av Ana Fryksmo - 23 april 2010 14:04

Började morgonen med att springa 5km och styrketräning inget fatalt men jag tar det ett steg i taget,Perfekt sätt att börja dagen på dock .

kolhydrats laddningen e i full fart visserligen så känner jag mig lite uppsvälld och rund men det får vara  ,jag vill ha mkt kraft och ork inför mitt lopp och komma tillbaks in i en chysst mental rytm. Nu kör jag vardags motion genom att storstäda bland mina kläder och jag kommer nog aldrig mer att gnälla över att jag inte har några för jag e så trött på det nu så jag skulle kunna slänga allting rätt ner i soptippen men det gör jag naturligvist inte :)
later

Av Ana Fryksmo - 22 april 2010 21:24

vilken tokig dag,har stressat som en dåre men jag fick lite vardagsmotion i form av promenad och studsmatta med brorsdottern, ja jag e nog barn så länge jag lever i af i sinnet. I morgon däremot blir det andra bullar å hård träningen,har börjat kolhydrats laddningen men bara lätt, skriver nog mer om det imorrn så

later ;)


Av Ana Fryksmo - 21 april 2010 17:42

Då vart det onsdag å jag har kort tid på mig inför Sydkustloppet som e den första maj min lilla halvmara som jag ska springa men jag börjar få kalla fötter,vet nog inte riktigt om jag vågar eller om jag ens fixar det. Specielt inte nu när jag är så instabil i mina nerver igen men skam den som ger sig sägs det så jag får väl se mina rädslor i  ögonen å ta tjuren i hornen men denna gången är jag inte så säker på att jag fixar det, nå ja jag sprang 14km igår och idag är det vilo dag så hård träningen är i full gång :)

Av Ana Fryksmo - 17 april 2010 11:00

God förmiddag!

Då var det äntligen lördag och fri från jobb, I dag blir det 90 minuters boxnig och återträff för tjejerna som gick i min grundskole klass, hoppas att det blir trevligt och det följs med klubbkväll så det lär nog bli kul men jag lär vara sjukt trött imornn hihi.

ett litet tips om man ska dricka alkohol är att äta ordentligt innan så man inte faller för alla frestelsen som lockar på fester :)

later


Av Ana Fryksmo - 15 april 2010 09:05

Äntligen har jag vaknat till liv och glad igen,träning är verkligen skit bra och roligt

nu mår jag som en gud i kjol hihi

Jag tog 28 kg i  lösa vikter i biceps och triceps så jag är jätte nöjd och så blev det 5kms löpning runda. Jag e så jäkla glad att jag kom iväg men nu ska jag nog göra något vettigt före jobbet :)

Ha en ljuvlig dag :)

Av Ana Fryksmo - 15 april 2010 06:38

God morgon :)

Återigen är det underbart väder men nu lät jag mig dras upp ur tidigt för att komma iväg till gymet,som jag ju älskar men jag är så morgon sur att jag bara vill slå någon. Tyvärr så jobbar jag kväll så jag är tvungen att träna nu annars så sover jag väl bort hela denna fina dagen oxå. Som tur är så är det värt att gå upp tidigt för något man tycker är roligt och det kommer att bli jätte skoj när jag väl kommer  igång å tränar.

later ;)

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5
6 7
8
9 10 11
12 13 14 15
16
17
18
19
20
21 22 23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ minus83kg med Blogkeen
Följ minus83kg med Bloglovin'

Hälsa


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se