minus83kg

Alla inlägg den 26 september 2010

Av Ana Fryksmo - 26 september 2010 14:19

Börjar viktminsknings försöket from idag,min dag började fint med protein rik frukost och lunch strax dags för mellan mål  å sen får jag tänka ut kvällsmaten

eftersom jag har jobbat tungt i helgen så har jag inte skrivit nån kost plan än men jag fixar det imorrn. Idag blir det bara vardagsmotion ,7 kms cyckel tur.

Imorrn blir det andra bullar och styrketräning som gäller.Nu jäklar i det ska operations kilona bort!

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29 30
<<< September 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Skapa flashcards