Träningen fortsätter å så även kampen mot fetman,håller en hyfsat bra viktt men det gäller att inte tappa huvudet och att vara medveten om att det är stor risk att gå upp kraftigt i vikt.har träffat på några som jag gick på överviktsenheten med å fick höra att 97 procent av de som jag gick med har gått upp alla sina kilon. Mycket tragiskt att höra men jag ska fan inte tillhöra den statistiken så fuck it! Nu fortsätter träningen att rulla å jag är i åter i form, redo för nästa års erbjudanden så joina kampen mot övervikten å träna mera men glöm inte att äta hälsosamt :)

later

 

JD | - 27 kg!

4 december 2010 21:45

oj vilken skillnad, vad mycket du gått ner. du är jätte fin :)

http://josdil.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...