Alla inlägg den 12 september 2011
Här bjuder jag på lite bilder från skåneleden i sommras med mina härliga vänner
Att vandra skåneleden har jag alltid öskat att jag kunde göra och sommras klara den här lilla knubbisen av det, till sin srtolthet ! En liten bit av leden iaf :P
<3
Tjingeling
Bloggen har legat på is till och från i ett bra tag men nu ska jag göra ett tappert försök att hålla den vid liv och hålla mig själv till att må bra.
Det har hänt en hel del faktiskt ,jag har fått ett extra jobb på hälsans hus som spinning ledare 3 timmar i veckan och det passar mig perfekt. Det är en stor utmaning då det bara är kvinnor och de flesta har aldrig tränat förr men det är ju det som är så spännande och utmanade. Jag har lite svårt att fatta att jag tog detta på mig när jag för knappast två år sedan ens kunde träna i grupp eftrsom jag kände mig uttittad och osäker i grupper men det var då det ,nu ska jag leda min egen lilla grupp . Jag började i fredags med mitt första pass och idag har jag mitt andra vid 19 tiden.Har inte så många motionärer i mitt pass ännu men jag är säker på att den kommer att växa med tiden som sagt e detta början på mina pass,det ska bli spännande och se va det blir av det hela.
Bloggen
har inte precis varit motiverad att skriva i bloggen då det blir tråkigt och tjatigt att skriva mörka tankar enbart men jag har tränat på och sprungit nårra lopp bla malmö halvmaran och iforms loppet fick mindre bra tider men joggades genom hela kloppen ocgh det är ju det som är viktigt för mig .
Dagens träning
1000 m simmnning, spinning 45 min
later <3
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|