minus83kg

Alla inlägg den 2 oktober 2011

Av Ana Fryksmo - 2 oktober 2011 19:01

   

ANNONS
Av Ana Fryksmo - 2 oktober 2011 18:10

Härlig dag


Om det det blev en härlig dag, började med att dra till gymmet och körde överkropp

ett kort men intensivt schema för idag, lite nöjd över att jag börjar få min styrka tillbaks på riktigt . Tog sedan min underbara cyckel o drog ut till bokskogen med Andy ,fy vilket underbart väder och vilken ljuvlig cyckeltur, väl framme tog vi en promenad på 7km och en liten piknik med mjölk och kankao som är ett mellanting mellan kakao och oboy och så hembakta mandel bullar,jätte gott och välförtjänt.

 Så vart det dags att cyckla hem och chilla, jag är riktigt nöjd med mig själv idag och eftersom jag är ett skogstroll så älskade jag varje sekund jag var där. Tack du fina natur för att du lät vädret vara så fint idag


later

ANNONS
Av Ana Fryksmo - 2 oktober 2011 11:01

God dagens


Jag har haft en härlig helg med en ute kväll och en middagskväll hos vänninan i trelleborg, har tränat hårt och strax ska jag bege mig till gymmet för att lyfta lite skrot och så en cyckeltur till skogen ,det kommer att bli en underbar dag det vet jag bara. Nu måste jag packa ner mina nybakade bullar och den varma kankao mjölken

men hörs senare ;)

Av Ana Fryksmo - 2 oktober 2011 03:36

tjingeling


Lördagens träning gick fantastiskt bra, började dagen med ett zumba pass fanastiskt roligt och svettigt. Körde sedan mitt spinningspass eftersom jag jobbar kvällen på mitt vardags jobb på måndag och måste ställa in spinningen.Då föreslog jag att det hade varit bra om vi  körde i lördags så jag inte missar så mkt ,sagt och gjort så blev det uppskattat och nästan hela min lilla grupp kom och tränade. Tjejerna är imponerande och kämpar hårt och det allra roligast är att de kommer och kämpar riktigt riktigt hårt utan att ge upp ,en stor eloge till töserna :)

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8
9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ minus83kg med Blogkeen
Följ minus83kg med Bloglovin'

Hälsa


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se