minus83kg

Direktlänk till inlägg 7 november 2011

Måndag

Av Ana Fryksmo - 7 november 2011 21:36

Tjingeling


Då vart det måndag och spinning på schemat och mina tjejer rockade så klart för att de är jo bäst! Själv har jag haft problem med min vad som jag skadat förmodligen i en match eller nått,tyvärr så gör det fortfarande ont kunde dock dölja smärta under passet och köra på normalt men jag kan dock inte springa eller träna boxning/mma på nårra dar tyvärr så jag får fortsätta massera med liniment och be alla högre makter att det ska avta snarast.

På torsdag morgon e det begravning för min vän vars kropp nu e hemme från utlandet,man får äntligen nån form av avslut på det hela. Är som sagt inte på topp än men jag kommer dit igen, nu ska jag sova lite och återhämta min kropp


god natt med er  :)

 
 
Sussie

Sussie

7 november 2011 22:17

Vad har jag missat??? Vad har hänt din vän?
Beklagar sorgen :(
Måste ha missat att läsa nåt inlägg känner jag när jag läser det här...

Ta hand om dig!
Kramar!

http://sussisviktblogg.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

8 november 2011 08:17

Har inte skrivit så mkt om det för jag har inte orkat riktig men gjorde nått inlägg om det dock det står bara att han har gått bort och inget annat.Han var min vän sedan barndommen och min tränare i mma som var utomlands och jobbade som tränare åt våran andra vän men gick bort av lite oförklarliga skäl :(
Livet går ändå vidare för oss som lever så jag måste fokusera och se det positiva i livet

 
Tjocka Tanten

Tjocka Tanten

8 november 2011 00:16

Så du lyckades med spinningen fast det gjorde ont. Vad tråkigt med din vän, det är alltid skönt med att få ett avslut.
Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

8 november 2011 08:24

Ja himla tur att det gick för jag blir en lite otrevlig och får huvudvärk när jag inte får tränat
så jag är överlyckig att jag fick till det :)
Jag tror att min vad börjar återhämta sig,med tur så släpper det helt på vattengympan

kramiz

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - 17 november 2017 15:33


Av Ana Fryksmo - 16 november 2017 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - 25 oktober 2017 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - 24 september 2017 21:48

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - 22 september 2017 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8
9
10
11
12
13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25 26
27
28 29
30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards