Tjingeling

Jag är lite klantig allt som oftast..............Jag styrketränade på fm igår och tänkte springa på kvällen men chi fick jag eftersom min rygg och höft var så öm. Varför var min kropp så öm kan man jo undra, det beror på att jag var för att lat att resa mig ur data stolen och rätta till mattan så jag satt kvar och böjde mig ner för att rätta till den men piff paff puff så välte jag med stolen över mig ,smällen tog ganska hårt men jag fick ingen allvarlig skada. Det fick bli power walk istället för jogg,vilket är helt ok men jag som var så jäddrans jogg sugen.

Idag får jag nog ta crosstrainern.

Dagens tips

Fuska inte, det finns inga genvägar i livet