Alla inlägg den 17 juli 2012
God morgon
Idag är jag lika morgontrött och irriterad som vanligt tyvärr men ändå tvingade ja mig att gå upp så jag kunde träna kl sju,lite knäppt med tanke på att jag faktiskt är ledig idag...............jaja har jo aldrig sag att jag var riktigt normal asså. Dagen program blev ryggträning och 30 minuters intervall jogg och det kändes jätte bra, det är bara 25 dagar kvar till halvmaran så här gäller det nog att lägga på ett kol på löp träningen annars får det gå på ren viljestyrka men som tur är så är jag av naturen envis och tjurskallig och att ge upp finns inte i min värld så det är bara tuta och köra :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|