Direktlänk till inlägg 31 juli 2012
Tjingeling
Drog till gymmet tidigt även idag och det var freaking awsome körde ett skit tugt benpass plus marklyft som jag igentigen kör med ryggträning men ibland kör jag det med ben om jag missat det av nån anledningen det går liksom inte för sig att missa marklyften eftersom det är en av de absolut roligaste övningarnar i mitt tycke :)
När jag hade kört marklyften så frågade Andy om jag skulle maxa,jag har annars en dag i veckan då ja maxar i allt som jag vill vara stark i bara för att det e kul liksom. Jag tyckte naturligvist att det var en toppen idee och sa att jag skulle ta 85, då jag tog 82,5 sist med ett jätte leende på läpparna,men han menade på attjag säkert kunde ta 90kg, oj då det har jag jo inte ens tänkt ut att jag skulle kunna men eftersom jag inte klarar av misslyckas så lyckade jag jävlig bra!
första målet med marklyften är ca 105kg,jag kommer dit sakta men säkert :)
Jag är så jäkla nöjd med själv så det är löjligt nöjd!!
Dagens outfit om än ledig och sportig :P
Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|