Tjingeling

Har haft en riktigt härlig dag som började med gymet där jag lyckades bänka 55kg  och det vill jag lova átt det är en stor grej för mig även då målet är att i slutet av året klara av 70kg så det är bara att kämpa vidare. Drog sedan bort till hälsans hus och körde ett zumba pass hos kollegan beata då jag behöver öva på att jobba med höfterna för att bli en riktigt bra fighter,låter kanske lite skumt men att kunna använda höfterna i mma är viktigt så jag lyder Marina som är min mma tränare och kör nått zumba pass lite då och då, skit kul men väldigt tufft för mina förslitningsskador men jag e inte den som e den ,för att bli duktigt på att slåss så måste jag kämpa lite och bita ihop å glad ut när det är tufft. Det gäller iof alla målen man har,man måste kämpa hårt för att få det man verkligen vill ha,Jag vill bli stark och grym på mma så jag kör så tufft jag kan och vet att jag kommer att lyckas för allt annat är otänkbart!

Slutligen så körde jag mitt eget pass Spinning, som resulterade i ett toppen pass och tjejerna var fulla av liv och energi och det kickade igång mina endorfiner till  tusen. Finns inga ord och jag kan inte sluta påpeka hur grymma tjejerna är ,de motiverar mig till att träna och köra hårda pass och självklart så är det tack vare de jag älskar mitt jobb på hälsanshus!

Efter en härlig träningsdag så stack vi till svågertorp för att köpa en ny dush slang och en ny säng ,tyvärr måste vi vänta 5 veckor på sängen men hell yeah ,det kommer att bli awsome att äntligen få en bra och härlig sovplats då den gamla sängen håller på att falla ihop :P

Igår

Igår vart det vila från gymet och jag nöjde mig med en liten cykel tur.

På kvällen blev det till att dra på en klänning lite spackel och en tur till bian för att se snabba cash, jag har lite kass filmsmak men jag tycker att filmen rockade den var fet och spännande  :)

ha en trevlig lördag <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...