minus83kg

Direktlänk till inlägg 1 oktober 2012

måndag

Av Ana Fryksmo - 1 oktober 2012 10:18

tjingeling


känner mig aningen tött och rastlös trotts att jag jobbar kväll och har spinning, så e det nog bara att tagga till gymmet och köra lite xtra cardio och göra lite ändringar i mitt funktionella pass,det är perfekt att pröva mig fram med olika övingar på gymmet då jag har mkt plats och allt jag kan tänkas behöva finns på plats. Det jag skulle behöva mest e inspiration och var får man det bättre än på gymet. Självklart är mitt FP pass färdigt men den känns fel jag saknar något liksom men vet inte riktigt vad. Skivan blev dessutom en riktig fiasko, nåja ingen har jo klagat men jag måste vara nöjd med mitt jobb till fullo och det kommer jag att bli när justeringarna blir klara :)


nu dra jag



later   

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - 17 november 2017 15:33


Av Ana Fryksmo - 16 november 2017 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - 25 oktober 2017 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - 24 september 2017 21:48

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - 22 september 2017 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6
7
8 9 10 11 12
13
14
15 16 17 18
19
20 21
22 23 24
25
26 27 28
29 30 31
<<< Oktober 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Ovido - Quiz & Flashcards