word

Nu är jag så uppspelt och ivrig för att det blir marklyftsdag imorrn och jag ska göra mitt första red vs blue klipp

snacka om att hela jag är i extas,ja jag vet att jag är en liten super duper nörd men det är jag mer än gärna

nu måste jag sova för jag måste stiga upp före tuppen gol :)

later sötisar

tjingeling

Drog till gymet imorse men det ville sig inte helt hundra jag felade i militärpressen på 42,5,hur mkt jag än försökte så fick jag bara inte upp eländet . Blev skit sne och knäckt för det är jo liksom inte ens min maxvikt nåja ska inte sura och älta det, det är bara att sänka vikten till nästa axelpass och göra det bästa av situationen. Man kan inte sätta personbästa jämt :P

Övriga passet funkade finnemang och hade mkt agressioner till mina lyft hehe.

Det  finns en blogg som jag följer Aldrig vila och de ska ha en lite tävling red vs blue i marklyft och bänkpress så jag har bäställt hem två röda tshirts en till mig och en till Andy så ska vi köra som aldrig för. Som ni förstår så ska vi köra för det röda laget. Sjävklart så ska jag lägga ut våra videos här oxå :)

Lite mer om det sen

Tänkte att Andy ska få gästblogga alla lördagar så om ni har några frågor till honom ställ de på lördag :)

Bra kärlek och respekt :)

Vad gör man på fars dag?

Tar med svärfar till gymmet såklart :)

Nu drar jag och tränar axlar :)

Later.....