'

Dagens spinnings pass var riktigt jäkla svettigt mina kläder var riktigt blöta efteråt

passade på att knäböja marka med en av tjejerna som vikt,hon väger iof så gott

som ingenting :P

tyvärr så försvann min film på nått sett :(

Deffen går fint även då jag  självklart är tröttare än vanligt men det är såna här

tillfällen jag tackar fan för KOFFEIN :P

Hoppas drömmarna om godis berg avtar för det är skit jobbigt och jag är bara inne på 3dje def dan

Det här kommer att bli spännande och se resultatet av det här lilla experimentet.
Jag käkar självklart mat men selectivt och uträknat och jag är van att käka lite hur jag vill om än nyttigt

dock inte helgerna men nu blir det andra bullar i ett par veckor fram

Cola zero och celsius ( sockerfria energi drycker) is tha shiit!!

Måste sussa så jag kan stiga upp före tuppen gool föär att marka före jobb

vi får la se hur det går

nattis mina finisar   

 

Stamp-E

10 januari 2013 07:34

koffein <3 jag köper mina flak med drickor på Lidl. Mixxed up light, en femma styck plus pant, mycket goda och ändå 30mg koffein per dl, vilket är helt ok.

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

10 januari 2013 20:05

all koffein med extrem låg klalori halt funkar för mig mixxed up och powerkings är både billiga och bra alternativ :)
Celsius innehåller dock högre koffein halt
så det bli gärna nån sån om jag är riktigt seg :)

 

Zanna

10 januari 2013 09:51

Härda härda :)

Ana Fryksmo

10 januari 2013 19:59

jobbar på det! :)

 

Stamp-E

11 januari 2013 08:04

afan.. högre koffein? högre än red bull 32mg? var köper man dom i så fall, och vad kostar dom? behöver högre koffein hehe

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

12 januari 2013 11:15

haha jo om man nu behöver det :P
56mg de brukar kosta rut en tjuga och
finns på ica maxi och på kosttillskottsbutiker tryp gymgrossisten
finns säkert på fler ställen men jag vet inte riktigt var

 

Stamp-E

16 januari 2013 07:51

kom på imorse att jag ställt den frågan förra veckan....

ok ok, får ta o snoka upp ett gäng såna o testa... en hel del dyrare än mina andra, men någon då o då kanske... :)

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

16 januari 2013 14:14

ska försöka komma ihåg att svara på din sida
kommer alltid på det för sent, Är en förvirrad tant :P

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...