Idag får frun allt nöja sig med lång promenad före jobb men det känns helt ok, eftersom jag har så attans ont i mina armar så jag får låta de vila lite idag. längtar jätte mkt till årets Ufc gala i huvudstaden. Naturligtvist så vill jag vara i form och se så bra ut som möjligt under min resa så det gäller bara att lägga på ett kol och träna åta heskotta, äta nyttigt och lagom hihi. Nu räknar jag bort och skickar iväg alla mina spöken som vill dra ner mig till mörkrets träsk.De är all alltid så nära att vinna kriget mot ljuset och glädjen som tur är älskar jag ljuset för mycket för att inte låta den tränga ingenom mörkret.
efter influensan har jag varit nedstämd och mina tanka varit dystra men jag är inte olycklig bara sorgsen liksom nåja det ska inte få ta mer uppmärksamhet utan att de mörka tankarna ska kvävas med ljus

Jag ska inte isolera mig och utelämna
min underbara älskade träning. jag ska kämpa som vanligt och jag väljer livet alla gånger



Bara massa ljus och kärlek till alla