Alla inlägg den 26 mars 2013
Det börjar att gå smidigt med träningen igen och konceptet aldrigvila börjar kännas mer och mer självklar,Jag känner glädjen och lyckan över att pumpa järnet på precis sanmma sett jag gjorde innan influenssan
vikterna börjar bli tyngre igen men känns lättare förmodligen inte länge till
om allt funkar som det ska. Nu är det dags att lägga på ett kol med löpningen som är allt mer sporadisk ,det är dags att få in den i min vardags träning. Jag är jo stark så nu är frågan om jag kan vara både stark i tynglyftning och långdistanslöpning ,det får vi helt enkelt ta reda på under resans gång.
nu ska jag ut och fånga dagen, det är power walk och power liftning som gäller just idag
kärlek i massor
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
|||||||
4 |
5 | 6 |
7 |
8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
|||
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|