minus83kg

Direktlänk till inlägg 26 mars 2013

?

Av Ana Fryksmo - 26 mars 2013 09:30

Det börjar att gå smidigt med träningen igen och konceptet aldrigvila börjar kännas mer och mer självklar,Jag känner glädjen och lyckan över att pumpa järnet på precis sanmma sett jag gjorde innan influenssan
vikterna börjar bli tyngre igen men känns lättare förmodligen inte länge till
om allt funkar som det ska. Nu är det dags att lägga på ett kol med löpningen som är allt mer sporadisk ,det är dags att få in den i min vardags träning. Jag är jo stark så nu är frågan om jag kan vara både stark i  tynglyftning och långdistanslöpning ,det får vi helt enkelt ta reda på under resans gång.


nu ska jag ut och fånga dagen, det är power walk och power liftning som gäller just idag


kärlek i massor

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - 17 november 2017 15:33


Av Ana Fryksmo - 16 november 2017 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - 25 oktober 2017 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - 24 september 2017 21:48

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - 22 september 2017 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16 17
18 19 20 21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Skapa flashcards