Det är fan helt sjukt,jag kände mig lite extra stark när jag  vaknade med ett jätte stort träningsug imorse så vi drog till  gymmet och körde på som vanligt och där från ingenstans så satte jag två pb. 67,5 i bänk press och 100kg i knäböj!

Jag är så jävla nöjd så det finns inte bara!

I eftermiddag blir det brännboll och grillning  på ribban med nårra polare så det ska bli roligt trotts att jag suger på brännboll nåja det är jo bara på kul :)

Later :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...