minus83kg

Direktlänk till inlägg 21 oktober 2013

tid tid och tid

Av Ana Fryksmo - 21 oktober 2013 16:18

tjingelingen



Äntligen lite tid över,har liksom många andra gånger haft så jädrans mkt att göra,inte lätt alla gånger att få ihop allting men nu har jag en liten stund över före spinningen.


Min socker avänjning går helt ok men har sakta men säkert börjat med långsamma kolhydrater igen eftersom jag trivs bra med det men det var nödvändigt för mig att dra in på de under en period då jag ansåg mitt socker konsumtion var onödigt stor.känner mig relativt nöjd men ska fortsätta med ett litet kalori uderskott bortsätt från lördag för då tänkte jag bli full som en kastrull, skämto sido så tänker jag nog festa till det lite :P


Extra vitamin intaget går fint även om det ät är svårt att komma ihåg de varge dag men jag måste fan försöka för jag vill inte vara sjuk jämt plus att jag vill tjockt och fint hår så det är bara att kämpa på till slut blir det en vana


ne nu måste jag v ila en stund före jobbet


later dudes ;)




 
ANNONS
 
Stamp-E

Stamp-E

22 oktober 2013 08:37

gott mos, det gäller att leva oxå.

kram

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Ana Fryksmo

23 oktober 2013 15:01

så sant så :)

kramizar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ana Fryksmo - Fredag 17 nov 15:33


Av Ana Fryksmo - Torsdag 16 nov 22:46

Är fett trött,måste sova ,behöver gå up 05 me jag känner mig stressad av nån jävla anledning,sov hjärnan vill inte men kroppen vill inget hellre. så jävla suget bättre lycka till er med sömnen sov sött :* ...

Av Ana Fryksmo - Onsdag 25 okt 21:42


tjingelingen jag antar att jag har bloggat så länge så jag har inte så mkt att skriva om . Träningen går hyfsat bra men vikt situationen går mindre fint ah well det är bara å kämpa vidare trevlig kväll finisar :) ...

:)

Av Ana Fryksmo - Söndag 24 sept 21:48


Wassup Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern Go döndag och lycka till med träningen ...

Av Ana Fryksmo - Fredag 22 sept 06:44


Hola Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet. Önskar er en frisk och trevlig fredag Kramiz ...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ minus83kg med Blogkeen
Följ minus83kg med Bloglovin'

Hälsa


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se