minus83kg

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

:)

Av Ana Fryksmo - Söndag 24 sept 21:48

Wassup

Dagen bjöd på axel och rygg träning och en liten promenix på spillepengens rekreations område med maken och svågern

Go döndag och lycka till med träningen

ANNONS
Av Ana Fryksmo - Fredag 22 sept 06:44

Hola
Äntligen mår jag lite bättre,jar varit så jäkla förkyld och trött men nu ser det att gå mot bättre tider. Motionen idag får helt enkel blir att cykla till och från jobbet.

Önskar er en frisk och trevlig fredag
Kramiz

ANNONS
Av Ana Fryksmo - Måndag 11 sept 05:54

Ja då var man uppe i okristligt tid och bygger lite muskler. Ben och rump träning står på mirgon schemat,i eftermiddag blir det 7kms cykel tur :)

Lycka till med träning
Peace out ;)

Av Ana Fryksmo - Fredag 8 sept 05:59

Morning sweetys

Jag är fan ingen morgon människa det ska gudarna veta men jag är träninng freak och makeup junkie så går upp 4.30 när jag börjar 0700 tränar rygg och mage (funtionell träning) dock bara en kvart men det räcker för att jag ska må bra helt enkelt sen en kopp kaffe och en dusch samtidigt som jag lyssnar på latino musik och möjligen lite kapten röd.
Sen jäklar i din lille låda står jag och sminkar mig ett tag,ibland syns det inte ens att jag har gjort nått men jag vill oftast se naturlig men pigg ut ,det innebär inte att jag inte älskar extrema looks bara att jag preferar nått någorlunda fräscht och naturligt på morgon men är en spontan och små knasig tant så man vet aldrig vad jag känner för.
När jag tänker på det så är det lite sjukt
Jag hatar morgnar, stiga upp vara social gå och jobba och alla måsten som tillhör morgon, förmiddag för mig anser dock att min morgon bitterhet sjunker när jag vaknar tidigt och följer mina knasiga rutiner som får mig att må någorlunda bra. Självklart så är jag inte alltid bitter .....haha bara mest på morgonen och så klart under pmsn :p
Antar att allt man älskar och får en att må bra är värt att göra trotts att man ibland måste uppoffra något i mitt fall blir det morgon sömn :p
Efter som jag har lite depressioner som kommer och hälsar på min kropp och själ lite då och då så är det viktigt för mig att ha rutiner och starta upp min dag på ett sätt som kommer att hjälpa mig att må bättre med mig själv lång siktigt.

Walla nu får jag ha babblat klart för denna morgon ......hihi

Puss å kram ses på stan :*

Av Ana Fryksmo - Torsdag 7 sept 06:01

Well ja jag vet,lite rultig men det är bara å kämpa vidare

Puss å kram :*

Av Ana Fryksmo - Torsdag 10 aug 19:51

Cykel tur med Papi chulo :)

Av Ana Fryksmo - Onsdag 9 aug 21:34

Vi cyklade en liten tur till katrinetorp
Gick runt i parken och njöt av utsikten och käkade på deras fik.
Det är väldigt vackert och mysigt
8.5km dit och 8.5km hem

Kramiz bananiz

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ minus83kg med Blogkeen
Följ minus83kg med Bloglovin'

Hälsa


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se