Dansen check snart blir det köttar dag ?
ha en mysig dag ?

Idag blev det riktigt hård träning,gjorde några rappra försök till pullups men det är skit tungt och svårt och till råga på all så pajade gummibandet jag använde som hjälpmedel för att underlätta lärnings processen. Gick vidare till marklyft som jo faktiskt gick lyssande men höll mig till max 120kg. Avslutade mitt tunga långa pass med kettelbells och boo yaa jag var helt slut och illamående. Nu klappar jag mig själv på axeln och är skit nöjd med dagen sinnessjuka pass

Trevlig helg på er

Normalt sätt använder jag mac och bobby brown blushers men nu satsade jag på 2 från makeupstor och även några borsta därifrån och jag blev jätte nöjd

God natt och sov gott

Gör mig redo för fitness dansen och spinningen åh jag är så jäkla taggad men tyvärr har jag inte fått nån vidare sömn så min hjärna är lite din dong.
Pollen allergi är vid detta laget ett taskigt faktum men det ska inte hindra mig från att leva normalt och träna hårt som tusan!

Ska ni träna nått ?

Önskar er en trevlig tröningsdag och låt denna dagen var den dagen ni ger lite extra kör extra hårt och har extra tränings glädje och energi och om ni inte har det så fake it until you make it!

Go hard my friends

Yes my friends jag är rödhårig igen m3n bars till hälften ?
Idag stod zumba på schemat om jag dog nästan för det var skit tungt men ack så roligt ?

sov sött mina vännet ?

Underbart väder idag finisar
önskar er en trevlig heg
kramizar

Puss på er i detta gråa kalla vädret
har fått sitta ute i kylan och väntat på bussen i evigheter och trotts att det är 15 min kvar så fick jag gå på för chauffören
för att det var så kallt, blev jo lite misstänksam när fol är så snälla men en annan tjej gick på så ja tänkte va fan klart det finns snälla människor då nu sitter jag i en varm buss med nassa andra människo och en trevlig buss chaufför ?
Jag ska oxå göra en god gärning för någon annan människa precis som buss chauffören gjorde för mig!
Puss och kram

Hola :)

Jag har sån förbannad träningsvärk,känns som jag har trillat från 12e våningen eller nått,ja inte för att jag vet hur det känns ?
Idag är det inte läge för träningsvärk för det är Dans och Spinning ikväll och då måste jag vara pigg och taggad efter som det är mitt eget spinnings pass så jag måste vara peppig och glad men det ska vi kunna fixa.
önskar er en härlig och taggad kväll

Puss och kram