minus83kg

Senaste inläggen

Av Ana Fryksmo - 9 januari 2015 17:30

Fy faaan dieten börjar bli tuff, det svider i muskler och ben men skam den som ger sig, dags att skala av fettet på mina djupt älskade muskler. Fight the power

Av Ana Fryksmo - 7 januari 2015 22:17

Jävlig tungt att dieta men antar att de första dagarna e värst. Tränar på aminosyror Eaa
Och det kändes ok.

Av Ana Fryksmo - 6 januari 2015 22:37

Fett tufft å dieta men här kommer min första som bestod av ca800 kcl och hård träning då klart ,kör 12 dsgars ptotte die
Vi gå se hur det går.
God fortsättning mina finisar

Av Ana Fryksmo - 10 december 2014 15:49

Dags å ladda upp med vitaminer inför vintern,influensan härjar fritt på jobb
Så jag måste försöka hålla mig stark
Och kry.

Ikväll blir det spinning på högsta växeln
Önskar en frisk och träningsfylld dag

Puss å kram

Av Ana Fryksmo - 7 december 2014 22:02

Hej svejs
Usch jag är så dåligt på att skriva i bloggen så det är pinsamt......... förlåt gullungar
Om ni vill kan ni följa mig på instagram oxå
Anafryksmo heter jag där :)
Jag tränar jobbar och sliter som vanlig
Vikte är inget vidare men jag kämpar på iaf
Puss på er å sov sött

Av Ana Fryksmo - 5 november 2014 23:03

Sov gottis på er alla sötisar

Av Ana Fryksmo - 4 november 2014 22:42

Omg vilken dag,tränade zumba och funktionell träning och ett långt jävla möte på detta så nu är jag helt slut i rutan,måste få litta sömn och sinnero

sov sött på er ?

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Hälsa


Skapa flashcards